生意穩(wěn)定之后，高啟盛沒(méi)像哥哥和唐小虎他們一樣去上商學(xué)院，作為一個(gè)🈅🟈重點(diǎn)大學(xué)金融🄯🁇專業(yè)的高材生，那些東西他看看書(shū)就會(huì)了。

    表面上他花天酒地，放浪形骸，但是除去和人應(yīng)酬，他的時(shí)間多用來(lái)部署🈅🟈下一步計(jì)劃，有徐江前🞟🕗🉬車(chē)之鑒，他敏銳察覺(jué)到，在京海，光有錢(qián)沒(méi)用，需要更周密的打算。所以開(kāi)了四家店以后，他暫且放慢了進(jìn)🄖駐外地的速度，

    身體是革命的本錢(qián)，無(wú)論干什么，沒(méi)有健康的身體可不行。👽🎙👢

    老話講窮文富武，有錢(qián)以后高啟盛第一個(gè)要🀦升級(jí)的就是自己的體魄。

    白金瀚私人會(huì)所不光有引人墮落的項(xiàng)目，還能滿足高端🀘客戶的其他需求。

    Vip健身房的拳擊教練眼含殺氣，曾是全國(guó)拳擊比🁶🊏賽冠軍，以出拳迅猛、身法靈敏著稱，經(jīng)人介紹來(lái)京海🎂給高啟盛當(dāng)私人教練。

    高家保鏢里的尖子多為傳武出身，兼☻練散打、搏擊，高啟盛不需要當(dāng)打手，也不打算參與比賽拿名次，他只為了強(qiáng)身健體。

    教練非常嚴(yán)格，力量訓(xùn)練是40公斤平推，提拉，還有杠桿腹肌輪，三十個(gè)一組，至少各做兩次。這個(gè)重量在職業(yè)運(yùn)動(dòng)員中不算什么，不過(guò)放在普通人里已經(jīng)很可觀?？梢葬槍?duì)性訓(xùn)練手臂🊸、背部、腹部的力量，尤其是最后一項(xiàng)，可以穩(wěn)住下盤(pán)，不會(huì)像沒(méi)練過(guò)的普通人那樣步子虛浮雜亂。

    力量之后要訓(xùn)練反應(yīng)力、爆發(fā)力，先學(xué)躲避，再練進(jìn)攻。腳下小碎步靈活騰🞲😇挪，上肢快拳剛🉤🉖猛帶風(fēng)。

    天下武功唯快不破，這和高啟盛做人做事🄗♗的理念是一樣🀘的，看準(zhǔn)機(jī)會(huì)就下手，先發(fā)制敵。🛳☶🃷

    即使有空調(diào)，這個(gè)青年還是頭發(fā)潮濕，汗🄗♗水順著臉頰細(xì)細(xì)流下。

    教練只做分內(nèi)的事，從不會(huì)為了討好有錢(qián)人而放松訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，也不會(huì)多嘴和高啟盛說(shuō)題外話，這也是高啟盛愿意🚡🔼🅽請(qǐng)他做教練的原因之一。

    在持續(xù)的高強(qiáng)度訓(xùn)練中，體力漸漸流失，意志力參與到堅(jiān)持的動(dòng)力中，這就是為什么運(yùn)動(dòng)可以磨煉心性耐🗣力。

    這😒🀴種心性和耐力又會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮巨大作用，區(qū)分出普通人和精英。

    ..........................................🞟🕗🉬...🃙😉⛈.......................

    高宅外，高家三兄妹的老大高啟強(qiáng)抬腿下車(chē)，因?yàn)閺男∽≡诘桶拈w樓，又日夜操勞，高啟強(qiáng)身🞟🕗🉬高發(fā)育受到了限制，但是高家強(qiáng)大🔳🄬🀧的長(zhǎng)腿基因依然頑強(qiáng)的在他身上體現(xiàn)出來(lái)。

    高啟強(qiáng)在建🂖🎳🕎工集團(tuán)并不是普通職員的身份，自然用不著上班打卡🌺，是以散會(huì)后就回了高宅。